2 URIGE MASTERCLASS ANTI-STRESS

STRESS MANAGEMENT €99 ipv €175

 

  • Privé sessie of groepssessies mogelijk
  • Groepsessies data & locatie: Amsterdam zuidoost op zaterdag- of zondagmiddag, bepaald door Clever Tree 
  • Privé sessie: locatie door heel NL mogelijk (zie *). In overleg dag en tijd te bepalen
  • Gastheer/vrouw krijgt gratis masterclass bij minimaal 4 betalende deelnemers

Dit is een praktische masterclass stressmanagement waarin theorie en praktijk worden afgewisseld. Leer hier waarom je zo vaak zo moe voelt, je ziek wordt wanneer je op vakantie gaat. Waarom je geneigd bent om maar door te gaan, wanneer je eenmaal bezig bent. Wat je schildklier te maken heeft met stress en burnout. Leer hoe je je stress kunt verminderen en het beter kunt managen. Voorkom burn-out.

AERIAL YOGA CURSUS
(OOK VOOR ZWANGEREN EN POSTNATAAL)
 

 

**NIEUWE CURSUS & PROEFLES DATA**: Aerial yoga CURSUS: BASIS & RELAX RESTORATIVE. 

Nog 3 plekken vrij. 

 

Privé pilates lessen v.a. €10
Privé pilates lessen v.a. €10

PRIVÉ PILATES LESSEN

 

Heerlijk lessen in je eigen huis! Wanneer het jou uit komt. Je kunt kiezen uit:

 

- 60 min privé *mindful pilates* ( bij nek, rug schouder (pijn)klachten, verbeteren houding, stress verlagen),  €15 per les.

 

- 30 min privé *power pilates beginners*, €15 per les.  

 

* deze tarieven gelden alleen voor omgeving A'dam zuidoost